Doobedie 8. januára si klienti v jedálni vyplnili rozcvičením horných a dolných končatín a ľahkými relaxačnými cvičeniami. S doprovodom hudby pod vedením pracovného terapeuta si postupne rozhýbali celé svoje telo. Relaxácia totiž pomáha zlepšovať sústredenie, pamäť, navodzuje pocit pokoja, istoty a sebadôvery. Znižuje úroveň úzkosti, napätia, obáv a neistoty. Pomáha znižovať trému, podporuje odvahu a odhodlanie, a preto by sa mala čo najčastejšie využívať aj v prostredí zariadenia. K celkovému uvoľneniu pomáha aj postupné napínanie a uvoľňovanie svalov doplnené hlbokým pomalým dýchaním.